Švédská klasická masáž se specializuje na maximální uvolnění svalů a příjemnou relaxaci. Využívá různé typy tření a hnětení, roztírání, tepání a další hmaty. Je vhodná k ošetření bolestí zad a šíje, nohou, rukou. Blahodárně působí u namožených svalů, nespavosti a při problémech spojených se stresem.
JAK NÁM MASÁŽ PROSPÍVÁ:
- uvolňuje blokády zad a ztuhlé svalstvo
- regeneruje přetížené a namožené svaly dolních či horních končetin
- má pozitivní vliv na celý pohybový aparát, harmonizuje svalový tonus, čímž se zvyšuje pohyblivost kloubů
- snižuje bolesti hlavy a migrény
- prokrvuje celý organismus a zrychluje metabolismus, čímž dochází k rychlejšímu odplavování toxinů z těla.
- má dobrý vliv na lymfatický systém i na pokožku, která je prokrvená a zdravější
- výborná relaxační technika – i relaxace může být důvodem pro masáž
- masáže odbourávají stres, snižují napětí jak v těle, tak v mysli
- masáže zlepšují potíže se spánkem
- pravidelné masáže působí preventivně proti potížím s pohybovým a kloubním aparátem
KONTRAINDIKACE MASÁŽE:
- bezprostředně po jídle nebo po nadměrné fyzické námaze
- při akutních infekčních onemocněních a horečce
- u onkologických pacientů
- při intoxikaci organismu alkoholem nebo drogami
- vážné kardiovaskulární onemocnění
- epilepsie
- diabetes